たばこの辞め方？

2021年8月31日にもって私はたばこを辞めました。

将来辞めない宣言をしていたにもかかわらず！？

で、なぜ辞めたのかというと、、、ドクターストップでした！

と言われても辞めない人はいるだろうし、禁煙外来を受けたりと

簡単ではないはずです…。

辞めたい人はまず呼吸器科を受診してください。

そこで先生にこう伝えてください、自分の肺年齢が知りたいと。

5種類くらいの検査をしました、そこで告げられたのは、、、

肺年齢93歳(-_-;)

当時私52歳

明日から急に苦しくなり、鼻に吸入器を付けるようになっても

何ら不思議ではないと言われました。

だいたい93歳まで生きられるかどうかもわからないし、平均寿命を

超えてる数値が出るなんて予想もしてかかったです・・・

よってビビった私は禁煙に成功しました！

今思うと、小心者で良かったと思います、おかげさまで現在も健康を

保っているし、軽い肉離れも膝が痛いのも完治しました。

これを読んで呼吸器科に行く人がいるかわかりませんが、まずは

自分の肺年齢知ってみたいと思いませんか？

誰かに越えてほしいなあ～93歳