気持ちの波

気分の波ではなく気持ちの波

気分の波だと気分がすぐれないとか、落ち込みのほうを

イメージしてしまいそうですが、あえてここは気持ちの波

荒井的に言うと下がるほうではなくて上がるほう…

感受性からくるアゲ、意識的に上げるアゲも含めてこの波を

気持ちよく感じることです！

多少下がっても大きく上げる、自分の行動や意識を上がり

やすい状態にしておくことが大事です。

解りづらいですか！最近で言うとこの１週間何の波が徐々に

上がってきていて今日は下がっています、、、

で、明日からが必ず上がります！間違いなく！！

最後に、上がっている状態を実感できる瞬間はこんなんです。

・気づいたら鼻歌を歌っている

・カラオケしたくなる

・ちょっとだけ発言が強気になる

・衝動買いをしている

・視野が広がる

・スケジュールを埋めたくなる

・自分のためではなく人のためにと考えることが出来る

以上です。

みなさん、良いゴールデンウィーク後半をお過ごしくださいませ。